- Gedanken-Karussell stoppen – Klar sein im Kopf
- Innere Ruhe finden– In deiner Mitte bleiben
- Entspannt handeln – Hamsterrad anhalten
Erfahre, wie du ganz entspannt deine Herausforderungen meisterst, auch wenn es im Außen noch so rund geht.
Du wirst überrascht sein, wie einfach es sein kann, deine innere Ruhe zu finden und in stressigen Situationen zu bewahren.
Ab sofort beginnst du – wie selbstverständlich – innerlich ruhig und gelassen deine Ziele umzusetzen. Weil du deinen ent-spannten Modus tief verankert hast.
Die speziellen kürzeren und längeren Balance-Abläufe helfen dir, immer und überall ganz einfach wieder in deine Mitte zu kommen und in deiner Ruhe zu bleiben.
Zudem gibst du deinem Energie-Level einen kräftigen Schub und lernst, ganz entspannt deine Akkus gefüllt zu halten.
Es gibt ein ausführliches Handout mit allen Tools & Tipps.
Wann?: Samstag, 23. März 2019, 10:00 – 14:00
Wo?: Stadtteilzentrum Wilten, Leopoldstr. 33a, 6020 Innsbruck
Beitrag: 85 € inkl. Handout
Hier anmelden: info@kinemobil.at
Dein Platz ist nach Anmeldebestätigung mit Überweisung des Seminar-Beitrags gesichert.
Konto: Tiroler Sparkasse, MMag. Julia Höpperger, IBAN AT92 2050 3033 0144 6062, BIC SPIHAT22XXX
Bitte mitbringen:
- Matte und/oder Decke und evtl. einen kleinen Polster, damit du es bei den Balancen fein entspannt und gemütlich hast. Die eine und andere Balance machen wir im Liegen.
- Bequeme Kleidung
- Lust darauf, ganz entspannt DEINEN Inneren-Ruhe-Modus kennen zu lernen und diesen ab sofort von authentisch wie selbstverständlich zu leben